Метка: еда

Театральный буфет и посленовогодние диеты (6 января 2026 г., вторник — Дневник весёлой театралки)

После Нового года я традиционно объявляю себе строгий режим: «Всё! Больше никакой выпечки, никаких жирных соусов, никаких поздних ужинов! Начинаю новую жизнь — лёгкую, стройную, осознанную». Обычно эта новая жизнь длится ровно до первого театрального буфета. Так было и вчера. Я пришла пораньше, с гордостью ощущая лёгкость после дома, где за праздничные дни я, кажется, съела всё — от оливье до кусочка тортика «ради приличия». Я вдохнула морозный воздух, почувствовала […]

Вечер после театра: как насладиться едой и эмоциями

После насыщенного вечера в театре, когда вы погружаетесь в атмосферу искусства и получаете порцию ярких эмоций, таким образом, поразив ваше воображение, естественно, возникает желание насладиться чем-то вкусным. Однако, возвращаясь домой, вы можете почувствовать, что на готовку нет ни сил, ни желания. И кто бы не согласился с тем, что после нескольких часов, проведенных сидя в театре, гораздо приятнее просто расслабиться и заказать еду с доставкой. Почему стоит заказывать еду с […]

Как избавиться от избытка соли в блюде

Многие люди просто обожают готовить, в то время как другие предпочтут прибегнуть к доставке. Кто-то готовит просто восхитительно, а у кого-то даже пельмени из магазина могут превратиться в пиццу. И то, и другое абсолютно нормально, ибо кулинария не является обязательным ремеслом для всего человечества. Это, в наших реалиях, скорее хобби. А бывают моменты, когда вроде бы, приготовил аппетитное блюдо, но, попробовав, понимаешь, что съесть его не получится, ибо соли слишком […]

Сбалансированное питание. Пример с тарелкой

Сегодня практически из каждого «утюга» можно услышать о том, что питание человека должно быть сбалансированным и правильным. Что ж, трудно не согласиться, если учесть тот факт, что организму для успешного и стабильного функционирования нужно получать максимум полезных веществ, таких как витамины, микроэлементы, ну и, конечно же, белки, жиры и углеводы. Подчас перекос в питании в какую-либо сторону может привести к не очень хорошим последствиям, поэтому важно соблюдать правильные пропорции. Продукты […]